マットレスの硬さには様々なものがあるので、比較しながら自分に合ったものを選ぶことが大切です。

体質に合った硬さの製品を選べば快適に眠ることができます。本来であれば実際に店舗へ赴いて体感するのが理想的です。最近ではインターネットの通販サイトでマットレスを購入するケースが増えています。体重に応じて概ねの目安を参考に比較検討するとよいでしょう。体重が60kgから70kgの人は柔らかいタイプの製品がおすすめです。一方で80kg以上の人は硬いタイプを選ぶとよいでしょう。70kgから80kgの人は中間タイプのものが適しています。

一般的なマットレスは身体の重みを受け止めることができる硬さになっているので、柔軟性の優れたタイプでも負担が大きくなることはありません。硬いタイプが好みではない場合は、柔らかなもので十分な場合もあります。ベッドに使用されるスプリングには様々なタイプのものがあるので、比較検討するとよいでしょう。硬いタイプが好みの人にはボンネルコイルスプリングを採用しているものがおすすめです。

柔らかいタイプが好みの人にはポケットコイルスプリングを採用しているベッドが適しています。ポケットコイルスプリングは点で身体を支えてくれるところに特徴があります。柔らかいため肩や腰などへの負担を軽くでき、朝もすっきりと目覚めることができます。メーカーの中には詰め物やスプリングの太さなどを好みに応じて調節してくれるものも存在します。通販で購入する場合も、メールや電話などで硬さなどの相談ができるメーカーであれば安心です。

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