快適な眠りのためにはマットレス選びはとても大事です。

自分にあわない物で寝ていると、思うように眠れないだけでなく、ストレスが溜まってしまい病気になることもあります。自分にあわない物で寝ていると、腰や背中に負担がかかるので疲れがかえって溜まってしまうことも多いです。良いマットレスを選ぶには、周りの人の意見を参考にする方法もありますが、周りにそういう人がいない場合は、マットレスを利用した人の口コミを利用するといいでしょう。その際に良い口コミだけを鵜呑みにせずに、悪い口コミも読んで参考にしてみることが大事です。

マットレス選びで大事なのは、どの種類のスプリングを使用しているかです。スプリングにはそれぞれ特性があるので、しっかり特製を知っておくと失敗しません。ボンネルコイルスプリングは、寝姿勢によってゆるやかに面で沈むので、面で身体を支える寝心地を好まれる人におすすめです。他にもあまり柔らかい寝心地が好きではない人にもむいています。

高密度スプリングはクッション性はあまりなくほとんど沈まないのが特徴で、硬い寝心地を好む人や体重が重い人にはおすすめです。他にもベッドの柔らかさや揺れに違和感を感じる人にもむいています。ポケットコイルスプリングは、寝姿勢のデコボコに沿って点で沈むので、柔らかめの寝心地が好きな人におすすめです。他にも腰や肩に負担がかかっている人にもむいています。マットレスに使用されているスプリング選びに迷ったら、実際に体感してみるといいですが、その時間がないという人は、実際に利用した人の口コミを参考にすると失敗しません。

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